Digital spelarutbildning: Hur förbereder jag mig inför träning och match?
Nu bjuder vi in till det tredje tillfället i vår digitala spelarutbildning. Den här gången pratar vi om kost, sömn och återhämtning.
Innehåll
Hur förbereder jag mig inför träning och match?
Linda Bengtsson och Jonas Larsson håller en föreläsning som berör kost, sömn och återhämtning samt ger tips kring hur du kan planera din vardag för att få ihop det.
Föreläsare
Linda Bengtsson, spelarmeriter från bla. Smålandslaget, ungdomslandskamper och Allsvenskan. Utbildad kostrådgivare och allsvensk erfarenhet som fysansvarig. Nu i Husqvarna FF.
Jonas Larsson, Utbildad kostrådgivare. Fd. fotbollsfystränare i Jönköpings Södra IF. Nu fotbollsutvecklare och fotbollsfystränare Smålands FF
Målgrupp
För spelare 13-16 år
Anmälan
Datum och tid
2021-09-26, 19:00 -
2021-09-26, 20:00
Sista anmälningsdag 2021-09-25
Platser
100
(26 lediga)
Arrangör
Smålands Fotbollförbund